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Lehrgänge der DLRG Cottbus

Deutsches Rettungsschwimmabzeichen (Nr.: A26-152-1-CB)

Stufe Silber, Bronze auch möglich
Status
freie Plätze vorhanden
Zielgruppe

Personen, die Rettungsschwimmer werden wollen und grundlegend gute schwimmerische Fähigkeiten besitzen (mindestens gutes Brustschwimmen und erste Erfahrungen im Kraulschwimmen)

Voraussetzungen
(einzureichen bis 11.02.2026)
  • Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
  • Einverständniserklärung bei minderjährigen Teilnehmenden
  • Mindestalter 15 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
Ausbildungen
Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG erworben werden:
  • Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze
  • Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Silber
  • Erste-Hilfe-Ausbildung
Inhalt

Rettungsschwimmen in Theorie und Praxis

Ziele

Erlangen des Rettungsschwimmerabzeichen in Silber bzw. Bronze

Veranstalter
DLRG Stadtverband Cottbus e.V.
Verwalter
Dario Lembcke (Kontakt)
Veranstaltungsort
LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus, Sielower Landstraße 19 (Lagune Cottbus), 03046 Cottbus
Termine
13 Termine insgesamt
11.02.26 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr - LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus
16.02.26 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr - LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus
23.02.26 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr - LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus
02.03.26 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr - LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus
09.03.26 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr - LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus
16.03.26 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr - LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus
23.03.26 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr - LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus
13.04.26 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr - LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus
20.04.26 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr - LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus
27.04.26 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr - LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus
04.05.26 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr - LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus
11.05.26 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr - LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus
01.06.26 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Fahrzeughalle Feuerwache 2

Adresse(n):
LAGUNE Sport- und Freizeitbad Cottbus: 03046 Cottbus, Sielower Landstraße 19 (Lagune Cottbus)
Fahrzeughalle Feuerwache 2: 03046 Cottbus, Zugang über Deffkestraße
Meldeschluss
08.02.2026 23:59
Teilnehmerzahl
Minimal: 15
Maximal: 23
Teilnehmerkreis
DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
Gebühren
  • 140,00 € für externe Teilnehmer
  • 60,00 € für Mitglieder der DLRG Cottbus
Mitzubringen sind

Schreibzeug, Schwimmsachen

Verpflegung
Verpflegung wird nicht angeboten
Unterbringung
Unterbringung wird nicht angeboten
Sonstiges

Überweisung/Geldeinzug erst nach Lehrgangsbeginn, bei der Einführungsveranstaltung gibt es weitere Informationen.

Prüfungen:

  • 400 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten, davon 50 m Kraulschwimmen, 150 m Brustschwimmen und 200 m Schwimmen in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
  • 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 min, anschließend im Wasser entkleiden
  • Sprung aus 3 m Höhe
  • 25 m Streckentauchen
  • dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, zweimal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten, mit dreimaligem Heraufholen eines 5 kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)
  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen in höchstens 1:30 Minuten
  • Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
  • 50 m Schleppen inhöchstens 4 Minuten, beide Partner in Kleidung, je eine Hälfte der Strecke mit Kopf- oder Achsel- und einem Fesselschleppgriff (Standard-Fesselschleppgriff oder Seemannsgriff)
  • Handhabung und praktischer Einsatz eines Rettungsgerätes (z.B. Gurtretter, Wurfleine oder Rettungsring)
  • Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
    • 20 m Anschwimmen in Bauchlage
    • Abtauchen auf 3-5 m Tiefe
    • Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen
    • Lösen aus der Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
    • 25 m Schleppen Anlandbringen des Geretteten
    • 3 Minuten Vorführen der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
  • theoretische Prüfung
    • Atmung und Blutkreislauf
    • Gefahren am und im Wasser
    • Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
    • Vermeidung von Umklammerungen
    • Erste Hilfe
    • Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen
    • Rettungsgeräte
    • Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG

Die geforderte "Erste Hilfe" Ausbildung ist obligatorischer Bestandteil der Theoriestunden des Kurses!

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